7コメント | 2016-07-04(月)17:32:09

トマト寒天で血管若返り効果&腸内環境を改善し免疫力アップ!!

  • [1] 匿名さん 2016-06-30(木)15:20:53[返信][通報]

    トマト寒天で血管若返り効果&腸内環境を改善し免疫力アップ!!【トマト寒天レシピ】

    こんにちは、腸の健康アドバイザーsayuriです。今日は、血管と腸の健康のための最強食材をご紹介したいと思います!今回ご紹介する最強食材は、【サタデープラス】2月27日に放送の中で紹介していた食材です。土曜日の朝の番組!それも朝8時からの情報番組なので、見逃した人も多いのでは?そうでもないのかな?小堺一機さんをはじめ、関ジャニの丸山隆平さん、小島瑠璃子さんがMCをされている人気番組なので、視聴率もそこそこ良いのかな?まぁまぁ!これは本当に最強食材やな!と思ったので、早速作ってみました。と、言うことでレシピも合わせて紹介していきたいと思います。血管年齢の若返りと腸の健康今回の食材は血管の若返りと腸の健康によい食材なのですがレシピなどを紹介する前に、少しだけお勉強をしたいと思います。血管の老化によって、動脈硬化を引き起こしてしまう可能性が出てくると言われています。そして、動脈硬化が進行することによって、心疾患や脳血管疾患のリスクが高まってしまいます。また近年、免疫の中枢は腸にある!と科学的論文がたくさん出てきていて、腸内環境が悪化することで免疫力は低下し、さまざまな病気の原因になってしまうと言われています。 血管が老化する5つの原因まず、血管の老化の原因についてお話しますね。血圧が高いコレステロール値が高い血糖値が高い喫煙者加齢どうでしょうか?この5つの原因なんですが、当てはまる人って多いのではないでしょうか?この5つの大きな原因の中の、加齢については自分では防ぎようがありません。そして喫煙に関しても、禁煙する必要がありますね。しかし、残りの3つの原因については、今回紹介する食材で改善する可能性があります。 腸の健康についてそして、もうひとつが腸の健康。腸の健康が、私たちのからだに与える影響については、知らない人がいないくらい有名な話ですね。腸の健康については下記のページで紹介していますが、この2つの記事を読んでもらえると、腸の健康が大切であるかがわかります。腸内フローラが健康のカギ!あなたの腸内細菌は元気ですか? 必読!あなたを守る内なる名医!免疫細胞のことホントに知ってますか? 必読!健康なからだを維持するためには腸の存在を無視することはできないでしょう!&nbsp

    出典:www.brm-nyusankin.com



    食欲ない時とか食べやすそう!

    35ポイント
  • [2] 匿名さん 2016-07-01(金)11:42:04[返信][通報]

    ダイエットにもよさそう!

    30ポイント
  • [3] 匿名さん 2016-07-01(金)15:02:34[返信][通報]

    トマトって最強だね

    24ポイント
  • [4] 匿名さん 2016-07-01(金)17:47:53[返信][通報]

    美味しそう(*^_^*)

    24ポイント
  • [5] 匿名さん 2016-07-01(金)18:22:55[返信][通報]

    これなら苦手な人でも食べれそう

    28ポイント
  • [6] 匿名さん 2016-07-04(月)12:42:16[返信][通報]

    この季節にちょうど良さそう!

    28ポイント
  • [7] 匿名さん 2016-07-04(月)17:32:09[返信][通報]

    はまりそうw

    22ポイント

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