19コメント | 2016-07-28(木)20:06:58

運動せずに痩せ体質に♡美脚も叶って0円で出来る「○○するだけダイエット」3選

  • [1] 匿名さん 2016-07-19(火)14:55:12[返信][通報]

    本当にこれだけでいいの…!?

    運動せずに痩せ体質に♡美脚も叶って0円で出来る「○○するだけダイエット」3選|MERY [メリー]

    痩せたいけれど運動はしたくないし、お金もかけたくない。そんなワガママ女子のために、道具を用意する必要もなく0円で出来て、運動も不要なダイエット方法をご紹介します。深呼吸・指そらし・つま先歩きをするだけで痩せ体質も小顔も美脚も手に入るのです。運動せずにお金もかけないで、憧れの痩せbodyをGETしちゃいましょ♡

    出典:mery.jp

    55ポイント
  • [2] 匿名さん 2016-07-20(水)13:10:18[返信][通報]

    意識してやってみる!

    48ポイント
  • [3] 匿名さん 2016-07-20(水)13:28:17[返信][通報]

    指を反らすだけって、本当に効果あるのか・・・?

    55ポイント
  • [4] 匿名さん 2016-07-20(水)16:11:22[返信][通報]

    腹式呼吸やってみます

    50ポイント
  • [5] 匿名さん 2016-07-20(水)17:29:48[返信][通報]

    簡単だけど続かないw

    49ポイント
  • [6] 匿名さん 2016-07-20(水)17:47:40[返信][通報]

    逆腹式呼吸なんてあったんだ、初めて聞いた

    50ポイント
  • [7] 匿名さん 2016-07-20(水)18:15:08[返信][通報]

    これならお金かけなくて自宅で簡単にできるね!

    55ポイント
  • [8] 匿名さん 2016-07-21(木)15:14:26[返信][通報]

    現実的には、簡単に痩せない!www

    51ポイント
  • [9] 匿名さん 2016-07-21(木)15:22:29[返信][通報]

    そんな簡単に痩せれるなら特ダネ

    48ポイント
  • [10] 匿名さん 2016-07-21(木)18:14:54[返信][通報]

    腹式呼吸か~

    56ポイント
  • [11] 匿名さん 2016-07-21(木)18:31:26[返信][通報]

    毎日が大事だね

    48ポイント
  • [12] 匿名さん 2016-07-22(金)18:20:32[返信][通報]

    毎日できる人はとっくの昔に痩せてるよ

    54ポイント
  • [13] 匿名さん 2016-07-22(金)19:23:26[返信][通報]

    お金がかからないのが魅力

    53ポイント
  • [14] 匿名さん 2016-07-25(月)15:13:57[返信][通報]

    指反りって結構痛い

    48ポイント
  • [15] 匿名さん 2016-07-25(月)15:22:04[返信][通報]

    腹式呼吸法やってみよう

    49ポイント
  • [16] 匿名さん 2016-07-27(水)19:16:48[返信][通報]

    簡単そうだしやってみようかな

    49ポイント
  • [17] 匿名さん 2016-07-27(水)19:58:23[返信][通報]

    続ける事が大事だね!

    48ポイント
  • [18] 匿名さん 2016-07-28(木)14:28:14[返信][通報]

    続けられるかな~

    48ポイント
  • [19] 匿名さん 2016-07-28(木)20:06:58[返信][通報]

    頑張って続けよう(^^)

    56ポイント

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