3コメント | 2017-03-07(火)00:28:31

日常のストレス

  • [1] 匿名さん 2017-02-26(日)23:30:10[返信][通報]

    最近仕事でストレスが溜まる毎日です。仕事の疲れかめまいや吐き気がします。
    自宅に帰ると父がいるのですが父はもう60歳を過ぎており身体の体調が悪いので仕事については
    相談できません。同じ仕事仲間の友人にも相談できずに本音が言えないばかりの日々です。
    友人と遊びに行くときも仕事の疲れについては触れていません。
    皆さんは仕事のストレスを直接相談できる相手がいますか?

    2ポイント
  • [2] 匿名さん 2017-02-28(火)12:52:26[返信][通報]

    いません。一日アリナミンAを3錠、たまに、タウリン3000の栄養ドリンク、そして自律訓練法をしながら寝る。今のところ自分の解決策はこれくらい。

    5ポイント
  • [3] 匿名さん 2017-03-07(火)00:28:31[返信][通報]

    直接相談できる相手がいない。
    友人はいてもこっちがずっと聞き役で、相談もだけど私が喋る隙を与えない。
    話そうとすると遮って自分の話をされたり、常に「私、私」と譲ってくれないのでストレスになる。

    ストレス解消はペットと遊ぶかスマホでゲームするか。

    0ポイント

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