24コメント | 2015-03-10(火)13:54:19

こんなに危険!寝る前のスマホいじり

  • [1] 匿名さん 2015-03-06(金)15:13:28[返信][通報]

    寝る前のスマホは目に悪いだけでなく、
    眠りの質にも和憂い影響を与え、さらには太る原因にも!?

    寝る前にスマホいじるのが1日の終わりの楽しみだったのですが、
    コレを見たらちょっと怖くなっちゃいました(><)


    ついに厚生労働省も警鐘!寝る前のスマホいじりの恐怖と改善策

    携帯電話を持つ人の半数以上がスマートフォンを使っているといわれている現代日本。インターネットが使いやすく、ついつい長時間利用してしまいがちですよね。なかには片時もスマートホンを手放せず、寝る直前ま...

    出典:news.mynavi.jp

    98ポイント
  • [2] 匿名さん 2015-03-09(月)15:11:15[返信][通報]

    そうなの?
    私逆にスマホみてるとねむくなるんだけど…

    34ポイント
  • [3] 匿名さん 2015-03-09(月)15:48:06[返信][通報]

    よく聞くけど、どうしてもやめられない…(ノД`)寝る前の日課になっちゃってるし何年も続けてるからなあ~

    183ポイント
  • [4] 匿名さん 2015-03-09(月)16:12:24[返信][通報]

    ただでさえ睡眠不足なのに
    疲れてるのに眠れないのはこれが原因なのかなー

    170ポイント
  • [5] 匿名さん 2015-03-09(月)16:20:11[返信][通報]

    これ、前から言われてますよね。
    実際どうなの?とは思ってたんですけどそこまで深刻なんですね…

    -24ポイント
  • [6] 匿名さん 2015-03-09(月)16:21:19[返信][通報]

    寝る前のスマホより、読書の方が寝付きにくい私はどうすれば・・

    113ポイント
  • [7] 匿名さん 2015-03-09(月)16:30:11[返信][通報]

    眠りにつくまでの時間が暇なんだよねー
    だからついついスマホ触ってしまうw

    68ポイント
  • [8] 匿名さん 2015-03-09(月)16:38:47[返信][通報]

    たしかに危険だよね…
    寝転がっていじってて、うとうとしてたら顔面に落としたもん…iPad miniを(´Д⊂
    鼻折れたと思った。。

    97ポイント
  • [9] 匿名さん ID:3675de61 | 2015-03-09(月)18:16:49[返信][通報]

    >>8

    こんなのあるで(´・ω・)つ

    20ポイント
  • [10] 匿名さん 2015-03-09(月)18:18:00[返信][通報]

    ブルーライト対策アプリなんてのもあるんだね

    116ポイント
  • [11] 匿名さん 2015-03-09(月)18:48:03[返信][通報]

    >>9

    こんなものも商品化しているのに、
    「眠る前のスマホいじり止めましょう」って無理。

    114ポイント
  • [12] 匿名さん 2015-03-09(月)18:49:19[返信][通報]

    スマホいじり止めたら、視力戻るのかな?

    85ポイント
  • [13] 匿名さん 2015-03-09(月)18:50:17[返信][通報]

    >>11

    私、先週タブレット用のアームを寝室に設置したばっかりなんだけど…

    29ポイント
  • [14] 匿名さん 2015-03-09(月)18:53:35[返信][通報]

    >>8

    同じことかこうとしてたw
    あれほんと痛いよね

    73ポイント
  • [15] 匿名さん 2015-03-09(月)19:00:29[返信][通報]

    眠いのにスマホ見ちゃうんだけどこれ病気?

    64ポイント
  • [16] 匿名さん 2015-03-09(月)19:00:45[返信][通報]

    >>13

    撤去して~~!

    100ポイント
  • [17] 匿名さん 2015-03-09(月)19:35:41[返信][通報]

    とはいっても、もう習慣化しちゃったからなぁ…

    60ポイント
  • [18] 匿名さん 2015-03-09(月)20:10:13[返信][通報]

    スマホの画面自体が長時間見てるとよろしくないって聞いたことあるな~

    92ポイント
  • [19] 匿名さん 2015-03-09(月)22:26:17[返信][通報]

    暇さえあればスマホばっかいじってるからなぁ。。気をつけよう

    72ポイント
  • [20] 匿名さん 2015-03-09(月)22:44:12[返信][通報]

    寝ても寝たりない感じがするのは、毎日寝る前にスマホ見てるからか・・・
    確かに暗闇であんな小さい画面見てるのは目に悪そう

    116ポイント
  • [21] 匿名さん 2015-03-09(月)23:14:39[返信][通報]

    こんな時間にこれを見た、心境をどうにかしてほしいw

    90ポイント
  • [22] 匿名さん 2015-03-10(火)11:34:18[返信][通報]

    スタミナが回復して…ランクが上がるから…ううっ、、全てはゲームがイケないんだ!!

    26ポイント
  • [23] 匿名さん 2015-03-10(火)13:54:19[返信][通報]

    >>9

    すげーwそこまでしてスマホ触りたいのかって感じのアイテムだねw

    20ポイント

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